孕妇水果禁忌_孕妇禁吃十大水果

水果种植 (14) 3个月前

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1. 孕妇禁吃十大水果

早孕期建议不要吃山楂,桂圆,荔枝,有可能会导致流产,其它的水果都是可以吃的。在早孕期三个月,因为胎盘还没有形成,胎儿不稳定,相对来说易出现先兆流产或流产的情况,需要注意休息,避免性生活以及剧烈运动,以免导致流产。孕三个月要服用叶酸预防胎儿神经管畸形。

2. 孕妇水果禁忌孕中期

怀孕中期不能喝茉莉花茶,有可能会导致它发育畸形,严重的情况下会引起先兆流产,怀孕期间不能喝任何含有咖啡因和茶多酚的饮品,也不要喝酒,不要多喝温开水,有利于补充水分,促进身体的代谢,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃含有添加剂的食物。

3. 孕妇禁吃水果

孕妇在怀孕期间都会选择吃一些水果,但是有一些水果是千万不能吃的,例如山楂,木瓜,柿子这些水果。尤其是山楂,能让孕妇的子宫收缩,从而导致流产。孕晚期的时候可以吃猕猴桃、橙子、梨子、葡萄等这些含有丰富的维生素的水果。体质偏热的孕妇最好少吃橘子就可以了。

4. 孕妇 水果 禁忌

说到怀孕吃东西这件事,我就必须得提一提我当初发现自己怀孕了,就和吃东西禁忌有关系。

当时正是夏天,同事们一起买茶。我喝不惯茶叶的苦味,就买了一些花茶。其中有一包芦荟干,都说芦荟美容养颜,润肠减肥,我那段时间就一直拿它泡水喝。后来喝了大概十来天,我就觉得小腹隐隐有些异样的疼痛,就和轻度痛经差不多。

后来再加上那段时间明显嗜睡,食欲下降,本身我比较懂这些东西,我就赶紧卖了验孕棒来测,确实中奖了,然后又赶去医院,当时是怀孕42天。小腹疼有可能是受精卵着床所以会疼,但是我觉得应该是芦荟性凉,会让胎儿不稳,身体有些受不了,所以在向我发出抗议。

而且我想说,对于孕期忌口这件事真的要慎重,尤其是胎不稳的宝妈,身体的反应真的很强烈。我有一位怀孕的朋友,平时并不注意忌口,想吃什么吃什么,老公也是真惯着。我们这边是内陆,海鲜是新鲜东西,有一天她老公朋友给送了一泡沫箱,这个小孕妇给馋的不行。

虽然当初婆婆叮嘱过不能吃螃蟹,但是没人管着,她一口气吃了四个,当时她怀孕3个月,第二天早上就见红了,之后整整在床上躺了两个月保胎,我们都笑说以后小孩小名就叫小螃蟹。

有哪些食物不适合孕妇食用?

1)不宜食用的肉类

兔肉:都说孕妇不能吃兔肉生出的孩子容易兔唇,虽然这是无稽之谈,但是兔肉性凉,多吃损耗气血,确实不适合孕妇食用。

烤肉:烤制的肉类虽然美味可口,但是如果烤焦了容易形成致癌物,烤不熟又容易感染弓形虫,是一项非常危险的美食。

螃蟹:螃蟹性凉,尤其是蟹爪中含有容易令孕妇滑胎的物质,属于千万碰不得的食物。

2)不宜食用的调料

茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、八角、五香粉等调料属于热性香料,本身孕妇就容易便秘,这类调料刺激性强,容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,因此有便秘症状的孕妇不宜食用这类调料。

3)不宜食用的蔬菜

茄子,木耳菜,马齿苋,慈姑,苋菜,这一类性凉活血的蔬菜都尽量不吃。还有久存的土豆,即使没有发芽最好也别吃,存放越久,里面的生物碱含量就越高,宝宝吸收后致畸率明显上升。

4)不宜食用的水果

桂圆性热,孕妇多食容易流产,山楂活血,不利于保胎,杏仁有毒,会透过胎盘被胎儿吸收,而且每样水果都不宜一次性吃太多。

所以说有身孕的妈妈吃东西真的要注意,平时遇到稀奇的食物不知道适不适合孕妇吃,最好先上网查一查,或者咨询大夫,不要贪图一时口腹之欲把宝宝置于危险的处境之中。

我是@木莲妈妈,很高兴与大家分享我的育儿经验,关注我每天分享实用的育儿小知识,希望我的回答对您有所帮助。

5. 孕妇水果禁忌食物

孕期是一个比较特殊的时期,孕妇担负着自己和胎儿两个人的健康,故孕期一定要注意饮食,不可逞口腹之欲,以免影响胎儿的生长发育。孕期孕妇不宜吃桂圆、山楂、荔枝、芒果等水果,不宜吃螃蟹等海产品。含鸡精、味精多的食物尽量少吃,忌咖啡、浓茶、可乐等饮料。

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