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吃什么水果感冒好的快_吃什么水果有助于感冒恢复

发布于：2024-04-13 作者：阿西阅读：11

1. 吃什么水果有助于感冒恢复

感冒可以吃柚子，柚子富含维生素C，有利于感冒的恢复。感冒要多吃蔬菜、水果，补充人体所需的大量维生素和各种微量元素，补充因感冒食欲不振引起的能量供应不足，多吃水竹、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等，多吃西红柿、莲藕、柚子、柑橘、苹果，甘蔗等等。感冒发烧的人应多吃牛奶和豆浆补充蛋白质的消耗，多喝开水，增强新陈代谢，缩短感冒病程，促进康复。

2. 吃什么水果有助于感冒好起来

风热感冒可以吃梨、草莓。风热感冒的发病原因，主要是外感风热之邪或者是外感风邪内有郁热。临床表现主要为恶寒轻、发热重、咽痛，鼻流浊涕，脉浮数等。治疗上，主要是根据病因和病机服用一些对症的药物进行治疗。

3. 吃什么水果有助于感冒好

感冒咳嗽发烧应注意饮食以清淡、容易消化为主，适当喝些白开水，这样有助于出汗和排尿，能够促进毒素的排出。同时可以适量的吃葡萄、橙子、梨这些含有充足的水分和钾元素的水果，这些能补充由于感冒跟发烧失去的水分和钾。同时注意吃一些治疗感冒咳嗽发烧的药物。

4. 什么水果利于感冒恢复

西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴。梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有显著的缓解作用。感冒发烧适宜吃葡萄，它含有充足的水分和钾元素，可以补充因感冒、发烧失去的水分和钾。猕猴桃中含有丰富的维生素C。

5. 吃什么水果有助于感冒恢复嗅觉

芒果又香又好吃，有美味的果肉，还有香滋滋的汁。让人一听就流口水。刚好我大姨家小区种了一颗芒果树，现在芒果挂满枝头，我和妈妈还有大姨一家人立刻掀起了摘芒果风波。

芒果树茁壮生长着。几年后，当春天来临时，芒果树便长出了花苞，然后，开始开花结果。刚长出的芒果和黄豆差不多大小，全身是草绿色的。到了四五月份的时候，芒果成熟了。有一种芒果开的花是白的，成熟后呈黄色。还有一种芒果开的花是红的，成熟后呈黄色，还带着点红色。你用刀轻轻地把那光滑的皮削去，就可以看见那新鲜黄嫩的果肉。

我最喜欢吃小芒果、西瓜、香蕉，可我最喜欢吃小芒果。小芒果扁扁的，身上的皮是金黄色的，你用鼻子闻，就可以闻到一阵芒果的香甜味，剥开皮就可以看见那奶黄色的果肉，真恨不得一口把它吃了，我终于忍不住咬了一口，啊！芒果肉真是太甜了。没有熟透的小芒果很酸，熟透了就甜津津的，叫人越吃越爱吃，不过千万不要吃到核，因为小芒果的核酸溜溜的，非常难吃，这是因为小芒果里有一种酸汁，有助于消化，不过，不要吃太多啊！有一次，我刚吃完饭就去吃小芒果，由于吃得太多了，所以把刚吃完的饭全部消化掉了，又要去吃饭了。

涠洲岛的芒果和香蕉很奇怪。大家都知道芒果和香蕉要黄色才是熟的，对吧？而涠洲岛却不同，那里的芒果和香蕉绿的才好吃，黄的就不好吃了。说到芒果，值得一提的是，在这里，家家户户院子里都种着芒果树，在芒果树下挂着吊床，躺在吊床上看书，那悠闲劲就甭提了。仰头一望，一个个芒果就像一个个小灯泡一样挂在树上，十分可爱。

我最爱吃的水果是芒果。芒果有圆形的，有椭圆形的，有心型的，还有肾形的。我吃的是椭圆形的。它有把的那头大，没把的那头小，一半黄一半红，非常好看。但不熟的芒果是绿的。我用手摸上去非常光滑，忍不住咬了一口，果肉甜甜的酸酸的，可好吃了！张大嘴巴咬一大口，会出现一个上面有许多毛的核，大芒果核大、胖，小芒果核小、瘦，再闻一下，和芒果一个味，都有一种清香。

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