1. 水果燕窝的做法大全集窍门

一、燕窝可以炖火龙果

1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后用镊子挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。

2、将泡发好的燕窝放入炖盅，加入清水，隔水文火炖30-45分钟。

3、将准备好的火龙果先去盖，并用挖果器或食用汤勺挖出3-4勺火龙果肉。

4、再把炖好的燕窝与挖出的火龙果肉放入制作好的火龙果容器内，搅拌均匀即可食用，可根据个人口味加入适量冰糖水或鲜奶。

二、燕窝可以炖木瓜

1、将泡发好的燕窝放入炖盅内，加入清水，隔水文火炖30-45分钟。

2、木瓜去盖挖芯，再将准备好的燕窝和鲜奶倒入木瓜中，可加入牛奶搅拌均匀即可食用。

三、燕窝可以炖橙子

1、橙子切开顶部当盖，挖去部分橙肉。这样才有空间塞燕窝，燕窝放进橙子里，加点水。

2、盖上橙子盖放入碗内或炖盅内，加适量冰糖和清水。

3、挖出来的橙肉也可以放在碗内一起炖。

4、放进锅里隔水文火炖30-45分钟即可食用。

四、燕窝可以炖雪梨

1、燕窝浸泡洗净，燕窝放入炖盅加入适量纯净水，隔水文火炖煮30-45分钟左右即可。

2、雪梨洗净，在梨2/3处切去梨柄，将梨挖成碗状备用，梨肉炖梨汁。

3、将炖好的燕窝倒入梨盅内，加入梨汁，撒上枸杞，调入冰糖即可。

五 、燕窝可以炖凤梨

1、燕窝浸泡洗净，燕窝放入炖盅加入适量纯净水，隔水文火炖煮30-45分钟左右即可。

2、凤梨洗净，切半挖成碗状备用，凤梨果肉切丁铺放在凤梨盅内。

3、将炖好的燕窝倒入凤梨盅内，调入冰糖即可。

燕窝可以炖猕猴桃

1、燕窝浸泡洗净，燕窝放入炖盅加入适量纯净水，隔水文火炖煮30-45分钟左右即可。

2、猕猴桃切片，放入炖好的燕窝中，搅拌食用。

燕窝不仅可以和火龙果、木瓜、雪梨、橙子、凤梨、猕猴桃一起炖，还可以和牛油果、草莓等食材一起炖，并且对人体有不同的功效。

2. 有种水果叫燕窝果长什么样

燕窝果，又称红毛丹，是一种热带水果，因其口感和营养价值而受到许多人的喜爱。以下是一些建议，可以帮助你为燕窝果创作文案：

1. 燕窝果，热带的甜蜜馈赠，让您品尝到如同燕窝般细腻滑嫩的口感，为您的味蕾带来无与伦比的享受！

2. 果香四溢，鲜嫩多汁！燕窝果，每一颗都蕴含着丰富的营养成分，是您健康生活的最佳伴侣！

3. 燕窝果，来自热带的珍果，口感如燕窝般丝滑，是您休闲时光的绝佳选择，让您尽情享受生活的甜蜜。

4. 燕窝果，不仅口感独特，更具有丰富的营养价值。每一颗燕窝果都是大自然的恩赐，为您的健康保驾护航。

5. 燕窝果，独特的红毛外衣下藏着如燕窝般的细腻果肉。让您在品尝美味的同时，感受到大自然的馈赠。

6. 热带珍果，燕窝果，细腻滑嫩的口感，丰富的营养成分，为您的健康生活添上一抹甜蜜的色彩。

7. 燕窝果，每一口都是满满的幸福。它不仅是一种美食，更是一种健康生活的象征，带给您无尽的美好感受。

8. 热带珍果，燕窝果，红毛外衣下的甜蜜诱惑。让您的味蕾在品尝燕窝果的过程中，体验到大自然的恩赐与馈赠。

通过这些建议，你可以创作出关于燕窝果的文案。在写作时，要注意表达燕窝果的口感、营养价值和独特魅力，让读者能够产生共鸣。同时，也可以结合实际情况，为燕窝果打造专属的故事和文化，提升产品的吸引力。

3. 水果燕窝的做法大全集窍门图解

海南燕窝果是一种珍贵的水果，保存得当可以延长其保鲜期。以下是一些建议来保存海南燕窝果：

1. 温度：将海南燕窝果保存在适宜的温度下，最好是在10-15摄氏度的环境中。避免暴露在过高或过低的温度下，以免影响果实的质量。

2. 通风：确保保存环境有良好的通风，避免果实受潮或发霉。可以将燕窝果放在通风良好的篮子或盘子中，避免堆放或密封保存。

3. 避光：海南燕窝果对阳光和强光敏感，因此应该避免直接暴露在阳光下。可以将果实放在阴凉的地方，或者用纸巾或布覆盖果实，以防止光线照射。

4. 不要洗涤：在保存海南燕窝果时，不要将其洗涤，以免破坏果皮的保护层。如果果实有污垢，可以用干净的湿布轻轻擦拭。

5. 分开保存：如果有多个海南燕窝果，最好将它们分开保存，以免果实之间相互挤压或碰撞，导致损坏。

需要注意的是，海南燕窝果的保鲜期相对较短，一般在数天至一周左右。因此，建议尽快食用，以免过期变质。

4. 水果燕窝的做法大全集窍门图片

水果燕窝

材料：（芒果、荔枝、火龙果）准备芒果、火龙果、荔枝切丁，燕窝搭配水果，夏日最佳

星空燕窝

材料：（桃胶、黑枸杞、桂花、蜂蜜）桃胶提前泡发一晚，清水反复冲洗，然后加水炖煮30分钟。放入炖好的燕窝，放入适当黑枸杞溶解到燕窝里会呈现非常漂亮的蓝紫色，点缀少许桂花，仿佛夜空中的繁星。入口之后，顿时有一种温柔的感觉萦绕心头，齿唇间甜蜜缠绵。

大枣枸杞燕窝

材料：（大枣、枸杞）将大枣和枸杞清水洗净，再用开水烧味冲洗，放入燕窝中调味。大枣和枸杞自带甜味，就不用再加其他任何糖了。气血不足，面色暗沉可以长期食用。

鸡蛋牛奶燕窝

材料：（鸡蛋2个、牛奶和糖适量、黑枸杞）鸡蛋取蛋白，加牛奶白糖搅匀，上锅蒸8分钟，将燕窝混合黑枸杞出蓝色后（黑枸杞遇酸变紫，遇碱变蓝）平铺蒸好的蛋奶上

5. 水果燕窝的做法大全集窍门视频

1、泡发

将干燕窝先使用纯净水泡发，如果觉得燕窝吃起来有腥气，可以再反复浸泡几次，就能去除腥味。浸泡燕窝时间应当适中，约为4-8小时，不宜太短或过长。

2、挑毛

泡发好后的燕窝要依照纹理扯开，特别是角头部分，这样是为了炖煮好口感均匀，如有细毛可以用镊子除掉。

3、炖燕窝

需要一个炖盅和一口锅，可选用陶瓷锅或不锈钢锅。将浸泡好的燕窝以及最终浸泡燕窝的水一起放入炖盅内加入适量开水并盖好，再将整个炖盅放入锅内，锅内注入热开水，水位至炖盅的一半高度。注意，放入炖盅内的水位不超过该炖盅的三分之二。因为燕窝在炖的过程中，还会涨大，令水位升高。

4、文火慢炖

大火煮开转文火全程炖煮25到40分钟，根据燕龄的长短决定燕窝的炖煮时间：1-3年的幼燕所筑的燕窝盏身较薄，燕丝较细，所以炖煮时间在25-30分钟，不要太长；3-5或5年以上的成年金丝燕所筑的燕巢的时间稍稍长一些在30-35分钟作用。年龄越久的燕子所筑的燕窝可以多泡发一会，这样炖煮的时候就不用长时间炖煮啦！购买单独的部位是，燕角的质地更坚硬，炖煮时间会更久一些，大约需要40分钟。

5、加料

炖煮时不要和其他东西一起炖，红枣冰糖西洋参牛奶水果可在燕窝炖好后放入。

6、加糖

中医认为燕窝应该配冰糖，不可用红糖或白糖，因为冰糖是众多糖中最朴素、滋补，能润肺和补中气。白糖则易生痰，红糖广泛认为较火热

燕窝分为干燕窝，即食燕窝，冻干燕窝，干燕窝需以上6个步骤炖煮，即食燕窝含添加剂，而冻干燕窝无需泡发挑毛炖煮，只需冲泡6分钟就能正确吃上现炖口感的燕窝。

6. 燕窝水果捞做法

现在流行所谓“水果捞”，是从香港流行过来的，就是各种水果搭配，辅以汤汁，亦可加入配料，如西米，雪蛤，燕窝，奶油....其实就是水果沙拉，把各种果子放在一起，鲜艳的色彩已经能勾起人的食欲。

《水果捞》在夏季很受欢迎。 主打的新鲜水果有：西瓜、芒果、桃子、草莓、奇异果、哈密瓜、圣女果、火龙果等。

中文名

水果捞

外文名

Fruity Mixed

材料

西瓜(黄、红肉)、火龙果（红、白肉）奇异果、桃子、草莓等水果

品种口味

什果西米捞 芒果西米捞 酸奶水果捞

特色

现场制作、现切现做、无添加剂

7. 水果燕窝可以放什么水果

一、火龙果燕窝

做法：1、燕窝用纯净水泡发，挑出绒毛杂质，清理干净，撕成条状备用;

2、燕窝放入炖蛊中，加入适量纯净水隔水炖煮30分钟左右;

3、把火龙果表面清理干净，从四分之一处切开，将果肉用勺子均匀挖出，做成火龙果蛊;

4、将炖煮好的燕窝倒入火龙果蛊内，加入冰糖水和火龙果果肉即可食用。

功效：美容抗衰、减肥瘦身，预防便秘，增强免疫力

二、雪梨燕窝

做法：1、燕窝泡发，挑出多余的细毛和杂质，沿纹理撕成条状;

2、把雪梨洗干净，在雪梨上部四分之一处切开，挖出中间的果核，做成雪梨蛊;

3、把燕窝放进雪梨蛊中，加入冰糖，再加入适量纯净水，盖上梨盖;

4、放入炖蛊中，隔水小火炖煮半个小时左右即可食用。

功效：止咳化痰、生津润肺、降火除燥

三、草莓燕窝

做法：1、用纯净水泡发燕窝，挑出燕窝中残留的绒毛和杂质，撕成一条一条的;

2、将清理干净的燕窝放入炖蛊中，加入纯净水，盖过燕窝即可，隔水文火炖煮30分钟左右;

3、出锅前加入冰糖，倒入碗中，加入草莓块即可食用。

功效：美容护肤、增强抵抗力、抗衰老

四、蓝莓燕窝

做法：1、燕窝泡发，挑出杂质和细毛，清理干净，按纹理撕成条状;

2、把泡发完、处理好的燕窝放入炖蛊中，加入适量纯净水，隔水炖煮半个小时左右，喜欢甜的可以加点冰糖;

3、炖煮好的燕窝倒入碗中，稍微晾一下，撒上洗好的蓝莓就可以食用了。

功效：保护视力，增强免疫力，延缓衰老

燕窝不能和什么水果一起吃

一、燕窝不能和酸性水果一起吃

酸性水果中的果酸会与燕窝中的蛋白质发生反应，使燕窝中的大量营养成分凝固，损害燕窝的营养价值，还会给肠胃造成负担。常见的酸性水果有;柠檬、梅子、山楂。

二、燕窝不能和含蛋白酶的水果一起吃

燕窝的主要成分就是蛋白质，蛋白酶会分解燕窝中的蛋白质和最珍贵的燕窝酸，使燕窝的营养价值大打折扣，同时蛋白酶还会使燕窝化水，影响口感。常见的富含蛋白酶的水果有：菠萝、猕猴桃、无花果。

三、燕窝不能和破气的水果一起吃

燕窝具有很好的补中益气作用，破气的水果会极大地影响燕窝的补气功效。常见的破气水果有：金桔、山楂。

燕窝和适合的水果搭配食用不仅更美味，营养也更丰富，但同时也有一些水果会破坏燕窝的营养价值，搭配的时候要避免燕窝和这些水果同食。

8. 水果燕窝果是什么东西

是属于凉性水果。

一、燕窝果的营养：

燕窝果也叫麒麟果

 、黄龙果、吉祥果

 。原产于巴西、墨西哥等中美洲热带沙漠地区，属典型的热带植物。

哥伦比亚

 燕窝果又名哥伦比亚麒麟果。由于果实长得非常慢，从结果到成熟大概要7-8个月的时间，所以才得以拥有如燕窝一般的香甜口感，果肉呈透明，汁丰润喉，果肉结构呈细丝状，滑如燕窝，味清甜、甜度皆在18度以上，富含维C、花青素

 等有利于美容排毒的营养物质，被成为减龄圣品。而且产量极低，非常稀有珍贵，有水果中的劳斯莱斯

 之称。

9. 水果燕窝怎么做

燕窝果不是水果。因为燕窝果其实是一种人工合成的食品，不是从植物或动物中提取出来的果实。它通常是由淀粉、果汁和胶体等原料制成的，外形与柿子有些相像。燕窝果的味道和口感也与水果完全不同，属于一种糖果类零食。燕窝果在市场上十分受欢迎，因其口感独特而备受消费者喜爱。但一些含有大量淀粉和添加剂的燕窝果并不利于身体健康，因此在食用过程中需要注意限制量和选择优质的燕窝果品牌。

10. 燕窝水果茶

1—2天

燕窝果是热带水果，由于长期生长在热带、亚热带地区，受生长气候条件影响，燕窝果害怕低温，放在冰箱里之后容易被冻伤，果皮会发生凹陷，出现一些黑褐色的斑点。不仅营养成分遭到破坏，还很容易变质，因此，燕窝果最好放在避光、阴凉的地方贮藏，如果一定要放入冰箱，应置于温度较高的蔬果槽中，保存的时间最好不要超过两天。

11. 水果燕窝图片大全

1、特点不同

燕窝火龙果生长缓慢、抗性差、产量极低，从结果到成熟大概需要7~8个月，而黄皮火龙果生长迅速，抗性极强、抗病抗虫，抗高温，产量较高。

2、口感不同

燕窝火龙果一般多汁，滑如燕窝，味清甜。而黄皮火龙果口感是荔枝香味的浓甜，相对没那么好吃。

3、作用不同

由于燕窝火龙果中含有的水溶性膳食纤维能增加人体饱腹感，还能软化大便，可促进人体代谢，并能加快人体内脂肪分解和燃烧，会随身体代谢排出体外，会让人的体重明显减轻。而黄皮火龙果富含一般蔬果中较少的植物性白蛋白，这类活性白蛋白会自动与体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起到排毒的作用。另外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

3、营养价值不同

燕窝火龙果的营养成分较高，其中富含维生素C、花青素和氨基酸，摄入后能美白肌肤，还能起到美容养颜的作用，消除面部的色素沉着，对雀斑、黄褐斑等有着辅助治疗的作用。而黄皮火龙果的营养价值会比一般火龙果要高些，而且花青素含量较高，具有抗氧化剂的作用，还能抑制脑细胞变性，防治痴呆症。

4、禁忌不同

燕窝火龙果温和、无毒副作用，在食用时并没有太大的禁忌。但由于燕窝火龙果含有丰富的蛋白质容易引起人体过敏，若在服用燕窝火龙果后会出现过敏反应，须停止进食，并吐出，若出现皮疹、瘙痒等反应，还需口服氯雷他定等抗组胺药物进行止痒。而黄皮火龙果还较寒凉，女性在月经期间不宜食用，以免行经不畅，并且对于虚冷体质的人群，亦不宜进食太多。